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Santé

Se sentir bien chez soi

Nous sommes en période de confinement, rester chez soi est important, mais il est possible de changer certains détails et de rendre son foyer un peu plus agréable !


Publié le 16 avril 2020


Bien chez soi

Nous sommes en période de confinement, rester chez soi est important, mais il est possible de changer certains détails et de rendre son foyer un peu plus agréable ! Voici quelques idées :

  • Changer ses meubles de place en pensant à la circulation dans la pièce et profitez-en pour faire un peu de tri (avez-vous vraiment besoin de garder cette guirlande de Noël ultra kitch offerte par votre ex-belle-mère?).
  • Aérer ! Ouvrez vos fenêtres, votre corps vous remerciera ! C’est un conseil qui peut paraître évident, mais rien que 10 minutes par jour peuvent vous donner l’impression d’être dehors, de prendre l’air… Changez un peu d’air…
  • C’est le moment d’avoir la main verte, même si vous n’êtes pas coutumier des activité de jardinage, de simples gestes peuvent vous occuper un moment. Avez-vous déjà essayé de faire une bouture ? Un peu de verdure et de nature égayera votre intérieur !

Et vous, que faites vous de chez vous ?


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